Biếng ăn là một tình trạng rất phổ biến của trẻ thường trong giai đoạn từ 1 đến 6 tuổi và biểu hiện là trẻ không chịu ăn hoặc ăn ít hơn 60% nhu cầu hằng ngày, thời
gian kéo dài trên 1 tháng và có dấu hiệu thiếu dinh dưỡng: suy dinh dưỡng, thiếu vi
chất, ảnh hưởng đến sự tăng trưởng, sức đề kháng. Nếu không can thiệp kịp thời thì trẻ biếng ăn có thể bị suy dinh dưỡng từ nhẹ tới nặng.
Biếng ăn có nhiều mức độ: trẻ ăn ít hơn so với bình thường, chỉ ăn rất ít một vài loại thức ăn hoặc nặng hơn là từ chối ăn, sợ, nôn ói khi nhìn thấy thức ăn.
CÁC DẤU HIỆU CỦA BIẾNG ĂN Ở TRẺ
● Bình thường một bữa ăn của trẻ kéo dài khoảng 15 – 20 phút tối đa là 30 phút, trẻ được coi là biếng ăn khi thời gian kéo dài trên 30 phút.
● Số bữa ăn và lượng ăn phụ thuộc vào tuổi của trẻ, ví dụ trẻ 1 tuổi cần ăn 3 – 4 bữa cháo (bột)/ngày + 500ml sữa nếu trẻ chỉ ăn được 2 bữa hoặc và ít hơn 250ml sữa/ngày thì được coi là biếng ăn.
● Khi trẻ ăn ngon miệng; trạng thái tinh thần của trẻ vui vẻ, hào hứng; khi ăn hợp tác tốt với người cho ăn, còn trẻ biếng ăn thì thường gào khóc, không há miệng, quay mặt đi.
Nguyên nhân gây biếng ăn thường gặp ở trẻ em là:
● Do bệnh lý: thường là bệnh suy dinh dưỡng làm giảm hoạt động các cơ quan
● Trẻ em không có thói quen sinh hoạt đúng giờ: trẻ thường hiếu động, mải chơi nên quên ăn
● Do sai lầm của cha mẹ: nhận thức, ép ăn quá nhiều, kéo dài thời gian ăn của trẻ, vừa xem tivi vừa ăn...
● Thức ăn không hợp khẩu vị của trẻ.
Để nhận được tư vấn dinh dưỡng hay vấn đề biếng ăn ở trẻ, các bạn có thể đến các cơ sở y tế có chuyên môn, các trung tâm dinh dưỡng hoặc thăm khám tại ứng dụng điện thoại Doctor Anywhere để có thể nhận được sự tư vấn trực tuyến từ các bác sĩ Nhi có nhiều năm kinh nghiệm 24/7 mà không cần tốn thời gian xếp hàng tới các cơ sở y tế cũng như tái khám dễ dàng ngay trên app, hạn chế lây nhiễm chéo...
1. Tập cho trẻ thói quen ăn uống đúng giờ: khoảng cách giữa các bữa ăn khoảng 3-4 tiếng, thời gian mỗi bữa ăn khoảng 20-30 phút, hạn chế cho trẻ uống nhiều nước trước và trong bữa ăn, không ăn vặt giữa các bữa chính và phụ. Đừng ép trẻ ăn khi trẻ thực sự không muốn ăn.
2. Cho trẻ ăn khi có dấu hiệu đói như rên rỉ, bụng sôi, đòi ăn và ngưng khi có dấu hiệu no như ngậm miệng, gạt thức ăn ra. Trẻ chỉ muốn ăn khi trẻ thực sự cảm thấy đói. Cho trẻ ăn đúng chế độ theo lứa tuổi, mẹ nên tập cho trẻ thói quen ăn nhiều loại thức ăn.
6. Lên danh sách cụ thể cho từng bữa ăn hàng ngày trong tuần: nên có 2-3 món trong 1 bữa ăn, chế biến phù hợp cho trẻ ăn: băm nhuyễn, cắt nhỏ, bổ sung các thực phẩm có nhiều sắt và vitamin B như các loại đậu, thịt, hải sản, rau lá xanh và các sản phẩm từ sữa.
4. Cố gắng tạo bữa ăn sum họp gia đình để tạo cho trẻ không khí thoải mái, giúp trẻ có cảm giác ăn ngon miệng hơn. Hãy để trẻ được tham gia vào quá trình chuẩn bị bữa ăn như đi chợ, nhặt rau, nấu nướng, trang trí để trẻ thích thú với món ăn hơn.
5. Kiên nhẫn tập cho trẻ ăn 1 thực phẩm mới: không ép buộc, gây áp lực. Mỗi lần cho ăn 1 lượng nhỏ thức ăn mới kèm với thực phẩm mà trẻ ưa thích. Nói cho trẻ biết về những ưu điểm của thực phẩm mới bằng cách kể chuyện để trẻ hào hứng.
3. Tập trung trẻ vào bữa ăn: cho trẻ ngồi cố định 1 chỗ, không cho trẻ xem Tivi, điện thoại hay cầm nắm đồ chơi, khen ngợi khi trẻ tự ăn. Cho trẻ được tự do lựa chọn tư thế ngồi ăn, cho trẻ tự ăn, tự xúc. Các biện pháp như răn đe, dọa nạt, chỉ làm tình trạng biếng ăn của trẻ trở nên nghiêm trọng hơn.
Gặp bác sĩ chỉ sau 5 phút. Không cần xếp hàng chờ đợi. Trải nghiệm dịch vụ tư vấn sức khỏe trực tuyến qua video với đội ngũ bác sĩ tận tâm và dày dặn kinh nghiệm tại Việt Nam chỉ sau vài thao tác đơn giản trên điện thoại.
Hệ thống quản lý thông tin trên ứng dụng lưu lại toàn bộ lịch sử tư vấn, đơn thuốc, các chỉ định cận lâm sàng cũng như bệnh sử; giúp bạn theo dõi tình trạng sức khỏe một cách thuận tiện, nhanh chóng, liền mạch.
Toàn bộ bệnh án cùng đơn thuốc sẽ được gửi đến bạn thông qua ứng dụng Doctor Anywhere ngay sau khi kết thúc phiên tư vấn. Thuốc cũng sẽ được giao đến tận tay bạn muộn nhất sau 3 giờ đồng hồ.
Đội ngũ Doctor Anywhere sẽ chỉ định và giúp bạn đặt lịch thực hiện các dịch vụ khám chuyên khoa, chẩn đoán hình ảnh, xét nghiệm. Toàn bộ cơ sở y tế liên kết với DA đều được đảm bảo về uy tín và chất lượng dịch vụ.
Tốn thời gian di chuyển, xếp hàng chờ thăm khám và mua thuốc
Dễ bị lây nhiễm chéo tại môi trường đông người
Không được chăm sóc sát sao trong suốt quá trình diễn biến bệnh
Không tốn thời gian di chuyển, xếp hàng chờ thăm khám và mua thuốc
Không còn nỗi lo lây nhiễm chéo
Nhận tư vấn, chăm sóc sức khỏe sát sao trong suốt quá trình diễn biến bệnh
Tải ứng dụng
Doctor Anywhere
"Kết nối với bác sĩ ngay" hoặc "Tìm kiếm bác sĩ" phù hợp.
Thăm khám trực tiếp hoặc lựa chọn khung giờ thăm khám phù hợp.
Nhập mã
khuyến mãi
Chọn đăng ký tài khoản hoặc đăng nhập nếu có
Bổ sung thông tin
cá nhân để phục vụ các chỉ định cận lâm sàng theo sau
Mô tả tình trạng
sức khỏe
Tận hưởng dịch vụ
hoàn toàn miễn phí
Trình độ chuyên môn cao với thâm niên trung bình từ 5 năm kinh nghiệm.
Là những bác sĩ giỏi Chuyên Khoa I, Thạc sĩ, Tiến sĩ có kinh nghiệm khám và chữa trị cho nhiều bệnh nhân.
Có chứng chỉ hành nghề hiện đang công tác tại các bệnh viện, phòng khám lớn hàng đầu Việt Nam.
Super app! I'm not a local here in Hanoi so Doctor Anywhere is definitely a lifesaver for me. Thanks to this app, language barrier and other factors like traffic or else are no longer my concern. Now I can get support from trusted doctor team anywhere, anytime.
Ứng dụng hữu ích, giao diện thân thiện, dễ sử dụng. Đội ngũ bác sỹ chuyên nghiệp và tận tâm, tư vấn rất tận tậm với nhu cầu dinh dưỡng của bé Bon!
Sẽ giới thiệu bạn bè và người thân sử dụng dịch vụ này.
Mình biết đến Doctor Anywhere từ hồi còn ở Singapore. Về Việt Nam được một thời gian thì được biết app cũng đã có tại Việt Nam. Mỗi lần lóng ngóng chưa hiểu tình trạng bé mình đều ngay lập tức gọi điện cho bác sĩ, có lúc gọi ngoài giờ hành chính nhưng bác sĩ vẫn tư vấn rất nhiệt tình, tận tâm.
Tôi rất hài lòng sau khi trải nghiệm dịch vụ của Doctor Anywhere. Dịch vụ giúp tôi tiết kiệm thời gian, không phải tới trung tâm dinh dưỡng để làm xét nghiệm và chụp chiếu. Bác sĩ tư vấn nhiệt tình, theo dõi sát sao tình trạng bệnh. Rất mong đợi sự phát triển của ứng dụng trong thời gian tới.
Super app! I'm not a local here in Hanoi so Doctor Anywhere is definitely a lifesaver for me. Thanks to this app, language barrier and other factors like traffic or else are no longer my concern. Now I can get support from trusted doctor team anywhere, anytime.
Ứng dụng hữu ích, giao diện thân thiện, dễ sử dụng. Đội ngũ bác sỹ chuyên nghiệp và tận tâm, tư vấn rất tận tậm với nhu cầu dinh dưỡng của bé Bon!
Sẽ giới thiệu bạn bè và người thân sử dụng dịch vụ này.
Mình biết đến Doctor Anywhere từ hồi còn ở Singapore. Về Việt Nam được một thời gian thì được biết app cũng đã có tại Việt Nam. Mỗi lần lóng ngóng chưa hiểu tình trạng bé mình đều ngay lập tức gọi điện cho bác sĩ, có lúc gọi ngoài giờ hành chính nhưng bác sĩ vẫn tư vấn rất nhiệt tình, tận tâm.
Tôi rất hài lòng sau khi trải nghiệm dịch vụ của Doctor Anywhere. Dịch vụ giúp tôi tiết kiệm thời gian, không phải tới trung tâm dinh dưỡng để làm xét nghiệm và chụp chiếu. Bác sĩ tư vấn nhiệt tình, theo dõi sát sao tình trạng bệnh. Rất mong đợi sự phát triển của ứng dụng trong thời gian tới.
Công ty TNHH Một Thành Viên Clinpharm
Số 6A phố Sơn Tây, phường Điện Biên, quận Ba Đình, Hà Nội.
Email: hotro@doctoranywhere.com
Facebook: Doctor Anywhere Việt Nam
Hotline: 1900 2819
https://doctoranywhere.vn/
*Tác dụng của việc chữa trị trong ứng dụng sẽ tùy thuộc vào cơ địa từng người. Nếu bạn có thắc mắc trong việc sử dụng xin vui lòng liên hệ chúng tôi.