Giỏ hàng

Cách xoa dịu phản ứng sau tiêm vaccine phòng COVID-19

Vaccine COVID-19 bảo vệ cơ thể bạn khỏi mắc COVID-19. Thông thường, bạn sẽ gặp một vài phản ứng phụ sau tiêm. Đây là dấu hiệu bình thường cho thấy cơ thể đang xây dựng hệ miễn dịch với virus SARS-CoV-2 nguy hiểm. Tuy nhiên điều này cũng cản trở hoạt động hàng ngày của bạn, dù nó sẽ hết sau vài ngày. Và không phải ai cũng gặp phản ứng phụ sau tiêm.

Dấu hiệu cơ thể đang phản ứng với vaccine

Một số dấu hiệu phổ biến và rõ rệt sau khi tiêm vaccine bao gồm:

  • Tại vị trí tiêm: xuất hiện vết sưng, màu đỏ, khiến bạn đau và khó chịu.
  • Ở những phần còn lại trên cơ thể: Bạn có thể bị đau đầu, đau mỏi cơ bắp, mệt mỏi, sốt nhẹ, cảm giác ớn lạnh, buồn nôn.

Đây là các phản ứng bình thường và sẽ hết sau 1-3 ngày tùy vào tình trạng sức khỏe của mỗi người.

Đặc biệt, phản ứng phụ sau mũi tiêm thứ 2 sẽ nghiêm trọng hơn phản ứng sau mũi tiêm đầu. Đây cũng là những phản ứng bình thường và sẽ biến mất sau 1-3 ngày.

Tại sao lại xuất hiện các phản ứng sau tiêm vaccine COVID-19?

Phản ứng ngay lập tức của cơ thể đối với vaccine COVID-19 sinh ra bởi hệ miễn dịch bẩm sinh. Ngay khi vaccine được tiêm vào cơ thể, một “lực lượng” tế bào bạch cầu được gọi là macrophages và neutrophils xuất hiện tại vết tiêm và sinh ra chất hóa học cytokines. Phản ứng này kích thích hàng loạt triệu chứng, từ viêm đến sưng tấy tại vết tiêm tới sốt nhẹ, mệt mỏi và ớn lạnh.

Các phản ứng phụ là bình thường sau khi tiêm. Phản ứng này được gọi là “reactogenicity” - nghĩa là vaccine kích thích những phản ứng miễn dịch đầu tiên đi kèm với các triệu chứng khó chịu khác.

Vaccine COVID-19 sẽ được tiêm vào vùng bắp tay của bạn

Trong một khảo sát vào tháng 2 trên 3,6 triệu người được tiêm vaccine, 70% số người bị cảm thấy đau ngay tại điểm tiêm, 30% cảm thấy mệt rũ, 29% bị đau đầu, 22% bị đau nhức cơ và 11% thấy ớn lạnh, sốt nhẹ sau mũi vaccine COVID-19 đầu tiên. Các triệu chứng có thể còn rõ ràng và nặng hơn sau mũi tiêm thứ hai. Tuy nhiên, các phản ứng ban đầu đó của hệ miễn dịch không kéo dài, và hết sau khoảng 3 ngày.

Làm thế nào để giảm nhẹ các khó chịu sau tiêm

Đầu tiên, bạn cần tư vấn với bác sĩ về các loại thuốc không kê đơn như ibuprofen, acetaminophen, aspirin, hay thuốc kháng histamin để xoa dịu bất cứ cơn đau hay sự khó chịu do các phản ứng sau tiêm gây ra. Các loại thuốc này được dùng để làm giảm các phản ứng sau tiêm nếu như bạn không bị dị ứng với chúng.

Các chuyên gia khuyến cáo bạn không uống các loại thuốc này trước khi tiêm để ngăn chặn các phản ứng phụ do vaccine.

Để giảm đau và khó chịu tại vết tiêm, bạn nên:

  • Dùng khăn ướt, mát lau nhẹ vùng da tại và xung quanh vị trí tiêm;
  • Hoạt động tay và tập thể dục nhẹ nhàng như bình thường.

Để giảm các khó chịu do sốt, ớn lạnh:

  • Uống nhiều nước lọc, nước hoa quả;
  • Mặc quần áo thoải mái, rộng rãi.

Khi nào thì các phản ứng này trở nên đáng quan ngại?

Đa phần các trường hợp, sự khó chịu do đau nhức và sốt nhẹ là các triệu chứng bình thường cho thấy hệ miễn dịch đang bảo vệ cơ thể. Nhưng nếu bạn có các dấu hiệu sau đây, hãy liên lạc ngay tới bác sĩ và trung tâm tiêm chủng:

  • Vết sưng đỏ tại vị trí tiêm trở nên nghiêm trọng sau 24 giờ;
  • Các phản ứng phụ khiến bạn lo lắng và kéo dài quá 3 ngày;
  • Xuất hiện phản ứng nghiêm trọng như nôn mửa, đau tức ngực, thở nhịp ngắn và nhanh, khó thở, mờ thị lực, v.v.;
  • Các phản ứng nghiêm trọng cần được cấp cứu ngay, đặc biệt là phản ứng shock phản vệ (dù hiếm gặp) gồm: miệng bị sưng, khó thở, cảm giác thắt cổ họng, nôn mửa, nhịp tim nhanh, phát ban.
Nếu bạn nghĩ mình bị dị ứng nghiêm trọng sau khi rời khỏi điểm tiêm COVID-19, hãy đến ngay cơ sở y tế để được tư vấn và hỗ trợ.

Bạn cần ghi nhớ rằng vaccine COVID-19 đã được chứng nhận an toàn để tiêm. Các phản ứng nguy hiểm có thể xảy ra, tuy nhiên ở tỉ lệ rất nhỏ. 

Theo số liệu của CDC Hoa Kỳ, chỉ khoảng 2-5 người bị shock phản vệ trong số 1 triệu liều tiêm. Và tỉ lệ tử vong liên quan đến vaccine COVID-19 chỉ ở mức 0,0017%. Tuy nhiên, đa số các trường hợp tử vong này không phải là hậu quả của tiêm vaccine COVID-19 (trừ trường hợp tử vong do bị đông máu giảm tiểu cầu sau tiêm vaccine Janssen của Johnson & Johnson).  

Một số lưu ý của bác sĩ khi bạn chuẩn bị tiêm

  • Tiêm vaccine là điều quan trọng để ngăn chặn đại dịch bùng phát và xuất hiện nhiều biến chủng mới. Chắc bạn sẽ có nhiều lo lắng, hồi hộp, hãy chuẩn bị những điều sau trước và sau khi tiêm:
  • Sinh hoạt điều độ, bổ sung đủ chất dinh dưỡng trước khi tiêm;
  • Lưu lại số điện thoại của bác sĩ tiêm và cơ sở tiêm chủng để nhận tư vấn sau tiêm;
  • Cài ứng dụng Sổ sức khỏe điện tử của Bộ Y tế để theo dõi lịch sử tiêm vaccine. Bạn nên chủ động phản hồi thông tin về tình trạng sức khoẻ và phản ứng sau tiêm;
  • Giữ lại giấy chứng nhận tiêm chủng vaccine phòng COVID-19.
Bạn có nhiều câu hỏi về vaccine COVID-19, tìm hiểu thêm về vaccine và thông tin tiêm chủng tại đây.
 

Từ khóa

dinh dưỡng nước ép DAVietnam dạ dày Tết App doctoranywhere đau cơ Doctor Anywhere Việt Nam trào ngược COVID-19 chaymaucam Chuyên khoa nội Doctor Anywhere Vietnam Chăm sóc sức khoẻ Bệnh vặt giao mùa Công việc và stress mụn thực quản trầm cảm phẫu thuật nha khoa Chăm sóc sức khỏe Mewing bí kíp Doctor Anywhere xoang Răng miệng Tâm lý tinh thần taimuihong Chuyên khoa nhi chăm sóc sức khỏe tập thể dục thực phẩm tiểu đường mùa hè đột quỵ Dậy thì Puberty chăm sóc khoai tây trí nhớ Hiến máu nhân đạo Tránh thai Bác sĩ nhi khoa Đột quỵ nhẹ yoga sức khỏe thuốc tránh thai Thẩm mỹ Gender Idenity mẹo nghiện công việc thẩm mỹ Blood donation identity crisis răng hàm mặt Giới trẻ chăm sóc da Hiến máu cứu người Lợi ích cho sức khỏe trị mụn Dinh dưỡng Bình tĩnh chống dịch khám sức khỏe trực tuyến đau lưng Bản sắc cá nhân Thời tiết và sức khoẻ sốt xuất huyết dengue fever Quản lý thời gian răng khôn tàn nhang tóc ăn uống DATeam nắng nóng Tai mũi họng Sức khoẻ tình dục Mắt nám da type 2 đái tháo đường sức khoẻ xương khớp tiểu đường type2 sức khỏe của bé Thuốc tránh thai hằng ngày sức khoẻ phụ nữ ung thư Sức khoẻ tâm lý workout không chỉ khỏe mà còn đẹp DA Vietnam rượu cao huyết áp khỏe và đẹp
1900 2819
Tải Ứng dụng
Nhận ưu đãi ngay